ส้มส้ม9 ต.ค. 25651 นาทีข้อมูลภาวะเเทรกซ้อนจากความเครียดโรควิตกกังวล วังวนในเขาวงกตแห่งความคิดเป็นเรื่องปกติที่จะมีเรื่องให้เครียดหรือกังวลในชีวิตประจำวันเป็นครั้งคราว ความเครียดที่พอเหมาะเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อความกังวลที่มีประโยช...
ส้มส้ม9 ต.ค. 25651 นาทีข้อมูลภาวะเเทรกซ้อนจากความเครียดโรคย้ำคิดย้ำทำ ทำซ้ำๆจนเป็นนิสัยใช่มั้ยหลายคนคงเคยรู้จักกับอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำมาบ้างแล้ว แต่สำหรับบางคนเพิ่งเห็นได้เห็นรับรู้จากบทความนี่แหละ แต่รู้มั้ยว่าโรคคิดย้ำทำ...
ส้มส้ม9 ต.ค. 25651 นาทีข้อมูลภาวะเเทรกซ้อนจากความเครียดโรคแพนิคคืออะไร โรคขี้ตกใจรึป่าวโรคแพนิค (Panic Disorder) เป็นเรื่องที่เราได้ยินกันบ่อยขึ้นในสังคมปัจจุบัน สังเกตได้จากการที่เราใช้คำว่า “แพนิค” กันมากขึ้น เช่น...
ส้มส้ม9 ต.ค. 25651 นาทีข้อมูลภาวะเเทรกซ้อนจากความเครียดภาวะนอนไม่หลับ หลับตาไม่ลงการพักผ่อนที่ถือว่าดีที่สุดนั่นคือ การนอนหลับ แต่หากเรานอนน้อยไปหรือนอนมากเกินไปก็ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้เช่นกัน...